Primer mes de vida

Despues de idas y venidas cada tres hrs a ver a Aramis a neonatos, nos dan al pequeño,que había  estado del domingo al jueves. Llegas a casa tus padres esperandote con globos todo muy bonito pero luego llega y ahora que hago? Como lo hago? Te van a marear con tantos consejos pero lo mejor es que no hagas caso has lo que tu creas lo mejor y conveniente para tu bebé. En mi caso Aramis no es un niño que llora de hecho ni lo sentía solo lloraba de hambre o porque quería simplemente estar conmigo, al principio lo pasas mal si y más   cuando sabes que esta comido, cambiado y demás pero luego lo entiendes. Aquí hace falta mucha paciencia, de a poco se van conociendo y luego ya sabes lo que tiene al principio me costo ya que no estaba acostumbrada a niños. Los bebes hasta los 3 meses no saben cuando es de día y cuando es de noche el cada dos o tres hrs se despertaba para comer, dar el pecho es a demanda como si es cada media hora, en mi caso estaba acostumbrado a bibe también, muchas veces se quedaba con hambre y le daba biberón, mis pechos no eran una fabrica de leche así que por más que me sacara leche a cada hr había veces que no salia nada de nada. Por las noches me ponía el despertador para darle de comer hasta que dije, no para que si tiene hambre se despertará, asi estuvo hasta el mes. A partir de este empezó a alargar las tomas nocturnas el solo, hay veces que se despertaba cada 4/5 hrs.
A los 15 días primera cita al pediatra lo terminé llevando por el centro de salud y no por privado ya que me quede super contenta con la pediatra. Lo miden, lo pensan, de todo un poco. Tuvieron que hacerle la prueba del talón otra vez, esta consiste en un pinchaso en el talón a las 48 hrs de nacido para detectar enfermedades congenitas, y como habia salido mal en una decidieron volver a hacer hasta que no tuve resultado estabamos medios tristes, fue un susto de otros tantos que tendrás. Una vez que esta bien te citan a los dos meses.
Seguia con lactancia materna, me dio mastitis en un pecho me dieron antibioticos, no duden en consultar en la web www.elactancia.org y alli con poner el nombre del medicamento te dice si puedes tomarlo o no para no cortar con la lactancia, me ayudo mucho la verdad. Si tienen alguna duda mandan un email y les contestan rapido. En este mes el bebé no hace cosas mas que comer, dormir, y no mucho mas, Aramis tuvo pocos cólicos, algo que ayudo fue ejercicios con las piernitas como la bicicleta y masajitos en barriga y no olvidar de hacerle eructar despues de cada toma, no se pero a mi si me ha funcionado casi nunca lloraba por cólicos. Tomaba vitamina d3  porque segun la pediatra la leche materna no la tiene. Los baños todos los días a la misma hr yo lo hacia antes de la toma de la cena tipo 21,30hr asi ya vas inculcandole una rutina diaria, el ombligo se le caera a los 10 dias solo hay q secarlo bien despues de cada baño y limpiarlo con unas gasitas y alcohol. El no te ve muy bien pero te reconocera por tu voz y tu olor, achuchalo cuando llore no lo dejes llorar, si lo hace es porque algo tiene o le falta algo ya sea frio, cariño, cambio de pañal. Nosotros hacemos colecho el duerme en su minicuna pegado a mi cama. Aprovechar a descansar cuando el bebé duerma, te sentirás mejor. Disfruta de cada día y de cada momento de tu bebé son únicos. 

Lactancia

Es la experiencia más bonita que podemos tener, la leche materna es lo mejor para tu bebé y tiene todo lo que necesita. En mi caso solo pude dar hasta los 2 meses y medio ya que por culpa de estres y algo de depre post parto no había manera de que me siguiera saliendo leche y eso era también frustante ya que soy de las que esta muy a favor de la LM, probé con saca leche, masajes, poner al peque a cada hr, etc y nada asi que no me quedo otra que dar el biberón, no se es ni más ni menos madre por dar biberón, por ahí habra mucha radical suelta que si es malo, que la leche artificial tiene no se que y no se cuanto, vamos hartada de tonterias, a lo que yo les respondo y que pasa con esas madres como yo que nos vemos obligadas a dar biberón por no nos queda otra? No damos de comer? Viven del aire nuestros peques? O esa mama que solo decidió dar bibe porque quiere? Es la elección de cada una y hay que respetarlas.
Admiro a la que pudo seguir dando pecho, y sigue dando, ya me hubiese gustado estar al menos hasta el año. 
Si tienen posibilidad de dar pecho hacerlo es lo mejor!, muchas veces cuesta, es frustante, a veces duele pero seguir luchando por ello, que se puede, salvo en casos puntuales. Preguntar a la matrona porque hay grupos de lactancia en los centros de salud.
Aqui les dejo un link con info y la importancia de la lactancia maternade la pajina de la oms y elactancia que si eptienes que tomar alguna ,medicación puedes consultar allí poniendo el nombre del medicamento y te dice si es compatible con la lm y si tienes dudas con algún medicamento no duden en mandar email y contestan rápido.
Consejos sobre esto no daré porque soy la menos indicada solo les diré que hagan lo que ustedes como madres crean necesario para sus peques. Si deciden dar o no LM es cosa de cada una. Disfruten de ese momento tan bonito que se llama lactancia.            
www.e-lactancia.org

Bibes y chupas

Hoy hablaré un poco de biberones y chupetes que he probado al principio compre el kit de biberones avent natural feeling trae dos bibes de 125 ml , dos de 260ml un chupete y la escobilla para limpiarlos, la verdad que al principo con la lactancia materna no los necesitaba por eso vuelvo a recordar compren a medida que necesiten. La verdad que van muy bien tetinas antincolicos, y a la hr de la succión bastante suave y su forma es muy parecida a la del pecho, traen dos de la número 1 con un solo agujerito y dos de la número 2 con dos agujeritos lo que vendría a ser para los tres primero meses yo utilicé la numero dos hasta ahora 4 meses pero al empezar con cereales hay que utilizar tetinas de mayor flujo. El chupete me fue muy bien también es de silicona y muy parecido a los suavinex, ambos tienen una gama muy bonita en chupetes y biberones. Aquí dejo las pajinaswww.philips.es/avent y www.suavinex.com.
Una vez, su padre armo el bolso y se dio cuenta a mitad de camino q no había traido el biberón (cerciorar siempre que llevan todo si ustedes no han armado el bolso a los papis, al menos al mio siempre se le olvida algo), y decido pasar por el corte ingles a por uno barato y me ofrecieron el de la marca MaM era nueva y venia con un chupete de regalo también es anticolicos se desarma entero tiene una goma en la parte de abajo que hace que cuando el niño succione evita la formacion de burbujas y espuma y la tetina es muy suave y se adapata a la boca, son auto esterilizables, los hay de 130ml y 260ml, luego como el ultimo que compre que es de 330ml pero no se desarma ya que a para estos meses no suelen tener colicos. Los chupetes son muy bonitos y a Aramis le ha gustado mucho gracias a su forma, se adapta perfectamente y son gorditos, no quiere otro que no sea esta marca y eso que he probado muchas, suelen venir en cajitas de dos y se esterilizan con agua en el micro dentro del mismo estuche, hay de muchos colores, de los que brillan en la oscuridad, pequeños, etc., a partir de los 6 meses probaré con uno especial de cuello mas fino para los dientes ya contaré que tal va. Aquí les dejo el enlace para que vean los productos www.mambaby.com. Para esterilizar biberones y chupetes me regalaron el de avent es redondo, alto y caben unos cuantos, es para micro se le pone agua, 4 min y ya esta, la verdad que mucho no lo uso me gusta mas lavarlos a mano con agua caliente y detergernte, hay uno especial de la marca nuk.

Las primeras ropitas

En lo que ropa se refiere, mucha te regalan yo compré muy poco, al principio usas muchos los pijamitas largos y ya luego bodies con pantaloncitos o solos dependiendo si hace frio o calor, aquí en canarias casi ni hace frio así que mucha ropa de abrigo no se necesita, aunque dependiendo de la zona donde vivas. Yo soy de las que no les gusta vestir ñoños a los niños, yo lo saque del hospital con un bodie que tenía tirantes y pajarita y un pantalón de algodon ya que el jean que tenía pensado era grande y como era la primera vez que lo vestía me daba cosita, aclaro que de pequeña no era de muñecos nenuco, ni de otros parecidos, fue toda una experiencia nueva para mi, pero eso se aprende rápido como poner los pañales, los primeros los ponía mi marido tenía más experiencia cuando cuidaba de sus hermanos, y cuando me toco a mi, lo típico se lo cierras y parece que lleva los pañales hasta el cuello si, si, soy de las que pone los pañales altos y le saco los volados para que no se derrame nada por los costados.
Todas las semanas ire posteando modelitos que le he puesto a mi peke y lo que he comprado, ya hay algunos que no tengo porque ya no le quedan y los regale, en principio iba a venderlos en segunda mano en lotes, no era mala idea , lo publique pero paso una semana y nadie pregunto por el, decidí que hay personas que no están en una buena situación económica y que lo necesitaría más,  y los regale y me sentí mejor conmigo misma ya que sabía que lo tendría alguien que lo necesitaba, por supuesto me guarde algunos modelitos de recuerdo en una cajita, todos dicen guardalos para el segundo y yo pues va a ser que segundo de momento no y sinceramente la ropa se estropea guardada, y si dicido tener otro y si es niña no me servirá. 
La ropa de la primera puesta, se la di a mi madre, ya que ella vino solo por un mes y medio y lamentablemente estoy a 13000 km de distancia con ella y no puede ver a su nieto todos los años.

Higiene bucodental en el embarazo

Esto para mi era y es muy importante, la higiene y el cuidado dental aquí dejo unos consejos para tener una boca sana durante nuestro embarazo.

1. Es fundamental llevar una alimentación equilibrada, no sólo para evitar alteraciones bucales, sino para la salud general de la mamá y del bebé.

2. Notarás un aumento de acidez salival, esta suele desaparecer tras el parto.

3. Realizar visitas trimestrales al dentista y/o higienista para realizar los tratamientos oportunos, detectar y prevenir cualquier alteración en la boca. 

4. Se te informará sobre los beneficios del flúor.

5. Cepíllate minuciosamente los dientes como mínimo 2 veces al día, preferiblemente por las mañanas y antes de acostarte. Un correcto cepillado nos llevará, aproximadamente, 5 minutos.

6. Utiliza cepillo de dientes con filamentos suaves, o un cepillo eléctrico de buena calidad, que sea seguro y cómodo de usar. 

7. Debes reemplazar tu cepillo cuando muestre señales de desgaste o cada tres meses. Cámbialo después de un resfriado, ya que las cerdas acumulan gérmenes y pueden provocar otra infección.

8. Utiliza una pasta de dientes fluorada, ya que está demostrado que previene la formación de caries. También existen pastas diseñadas para gingivitis, sensibilidad, xerostomía y halitosis.

9. Utiliza hilo dental, cepillo interproximales u otros productos para eliminar la placa de las zonas donde no llega el cepillo de dientes. Existen reveladores de placa para poder tu cepillado diario y tener una excelente higiene.

Www.mibebeyyo.com

Armando el bolso

Hoy toca explicar como arme el bolsito, a partir de la semana 33 ya lo tenía listo por las dudas ya que como muchas sabrán a veces deciden adelantarse ya sea porque si o porque es necesario, como dije en post anterior hay cosas que se van comprando a medidas que las utilizas.
Vamos a empezar por nuestro bolso yo lleve tres camisones y una bata, un par de pantuflas, ropa interior, sujetadores para lactancia y la ropa de salida del hospital.  También preparé un neceser con shampoo, cremas, cepillo de dientes, compresas para el postoparto aunque a mi me dieron en el hospital y discos protectores  de lactancia lleve muy pocos en mi casi ni los utilicé al principio luego si ya que hacia mis sujetadores mas cómodos y no me hacia daño los pezones.
Para el bolsito del bebé, si vas por el materno en el hospital te dan ropita solo tienes que llevar la de salida y alguna manta y supongo, porque no lo se, pañales y productos de bebé . Si vas por privado, en mi caso lleve una muda para cuando naciera que la puse en una maleta de plástico bien bonita, luego lleve tres pijamas largos, tres bodies, calcetines, batita y cubre pañal con su bodie largo para el nacimiento, un gorrito y manoplas, mantita de tejido y una sabanita para prepararle la cunita del hospital, una toalla y la ropita de salida que bueno he de decir que no utilicé nada ya que estuvo en neo natos y lo tenían en pañalitos, ya contaré bien la historia. Los productos que lleve fueron algunas cositas que me habían dado de muestras en canastillas, como pasta al agua para después de cambio del pañal, crema hidratante, shampoo, gel de ducha para la hora del baño, un chupete,  y un pack de pañales de la talla 1 de dodot sensitive y un paquete de toallitas. Quizás fui un poco exajerada pero mas vale prevenir que curar.
No se olviden de decirle a los maridos o novios que también se preparen un bolsito, nosotros estuvimos tres días. Si quieren revistas, tablets, o música pero para ser sincera con los dolores yo ni me acorde de ellas y cuando tengas al niño mejor aprovechar a descansar.
El maxicosi lo llevamos al momento de irnos del hospital o si viven lejos mejor llevarlo, en mi caso no tenemos coche asique me lo trajeron antes de irnos.
Pasando al tema de productos de bebé mi suegra por ejemplo me regalo una canastilla llena de jonson y jonson, shampoo, cremas, gel, perfume y óleos. De momento me van muy bien me gusta mucho el gel de baño dulce sueños le deja un rico olorcito. En crema para el culete compre mustela muy buena también pero aun mejor esta la pasta al agua de eriplast, eso si solo las ponía cuando hacía falta.
Tema pañales al principio compre talla 1 de dodot sensitive que tienen una linea que te avisa con color azul que el pañal esta sucio me vino genial y mas a mi que en mi vida había cambiado y visto un pañal ajjaja a ver si los vi pero de lejos, no compren mucho yo iba comprando por semana o para 15 días, calcula de 6/7 pañales al días. Yo usé talla 1 porque la 2 es bastante grande, a Aramis la talla 1 le sirvió hasta los dos meses depende del tamaño del niño mi peque es largo pero flaco ya luego pase a talla 2 de dodot y me anime a comprar los del mercadona y mas ahora que vienen cajas de 216 pañales por casi 25 e peeero a partir dr talla 3, 4 y 5. Con respecto a estos la verdad que me han salido muy buenos y no le ha hecho daño en la piel, absorben bastante bien y no larga olor a pipi cosa que odie con talla 2 de dodot, pero luego esta en el bolsillo y en gusto de cada una, otros que son del estilo pero son un pisco mas grandito los de aliada del corte ingles casi igual que los de mercadona y al mismo precio 15/16 e tanto uno como otro.

Espero que les haya servido de utilidad esta entrada. 

​​SML

Nombres

El tema de los nombres es muy personal, yo tenia muy claro el que quería sobre todo si era niña, porque claro lo típico una mujer sueña con una princesa y los hombres con el machote, y como en casa la gran mayoría son varones, queriamos la niña, cosa que no fue así y claramente no sabia como llamarle porque en nombres de niño no había pensado, pasamos por el nombre de mi padre, por el de mi hermano, por el del padre de mi marido, y no nos terminaban de convencer, así que un día le dije a mi marido mira ya se, le vamos a poner tu nombre porque es bonito, original, y casi nadie lo tiene, y si así quedo Aramis de origen francés, es unos de los tres mosqueteros de los libros Alexander Dumas.
Hoy en día hay muchos nombres que se han puesto de moda y aquí les dejo una lista de los mas usados este año:
 Para las niñas
* Los nombres que empiezan por V como Valentina, Valeria, Vera o Vega.
* Los nombres cortos como Mía, Ane, Elía o Iris.
* Los nombres muy nuestros como Candela, Triana o Jimena.
* Los nombres de hijas de famosos como Luna, hija de Penélope Cruz y Javier Bardem, Alma como el bebé de Pasión Vega y la niña de Alejandro Sanz, Carlota como la princesita británica o Lis como la hija de Alex Androver y Patricia Montero.
* Los nombres poco oídos como Zoe, Ona o Nahia.
* Los nombres a consonancia internacional como Chloe, Emma o Arlet.
* Los 4 nombres que se intercambian el primer puesto del ranking de los 100 nombres más frecuentes (INE) desde hace una década son Lucía, María, Martina y Paula. Los que más han subido en el ranking 2014: Valentina, Candela, Alma, Chloe, Mía y  Arlet.

Para los niños:
* Los nombres que empiezan por M como Mario, Marcos, Marc, Martín o Mateo.
* Los nombres cortos como Hugo, Izan, Jan, Ian o Níl.
* Los nombres de futbolista como Iker, Raúl, Sergio o Diego.
* Los nombres de hijos de famosos como Leo, el de los hijos de Fernando Torres, Penélope Cruz y David Bardem, Raquel Rosario y el tenis Federer, Martín, hijo de Iker Casillas y Sara Carbonero, Enzo como el hijo del futbolista Guti o Milán como el de Shakira y Piqué.
* Los nombres poco oídos como Kenai, Eneritz o  Yeray
* Los nombres a consonancia extranjera como Enzo, Dylan o Rayan.
* Los nombres bíblicos como David, Adam, Aaron, Samuel o Abraham.
* Los 4 nombres que se alternan el primer puesto del ranking de los 100 nombres más frecuentes  desde hace una década son Hugo, Daniel, Pablo y Alejandro. Los que más han subido en el ranking 2014: Julen, Ian, Leo, Martín, Bruno y Oliver.

 Si hay algo que tengo claro que muchas veces los nombres mas sencillos y clásicos suelen ser los mas bonitos, hay algunos que no se ni como se dicen y otros que no se ni como se escriben, luego sobre gustos los colores.
Y sobre gustos para los papis mas frikis como nosotros aquí les dejo nombres frikisimos que a muchos nos encanta, esta lista la saque del blog www.padresfrikis.com.

Nombre	Temática
Leia	Cine: Star Wars
Luke	Cine: Star Wars
Neo	Cine: Matrix
Indiana	Cine: Indiana Jones
Marion	Cine: Indiana Jones
Mario	Videojuegos: Super Mario Bros
Lara	Videojuegos: Tomb Raider
Zelda	Videojuegos: The legend of Zelda
Arwen	Libros: El señor de los anillos
Ender	Libros: El juego de Ender
Jon	Libros: Canción de hielo y fuego (Juego de tronos)
Arya	Libros: Canción de hielo y fuego (Juego de tronos)
Sansa	Libros: Canción de hielo y fuego (Juego de tronos)
Bastian	Libros: La historia interminable
Logan	Cómics: Lobezno (Wolverine)
Goku	Manga y Anime: Dragon Ball
Ginebra	Leyendas Artúricas
Mael	Libros: Crónicas vampíricas
Ada	Videojuegos: Resident Evil
Akira	Manga y Anime: Akira
Elora	Cine: Willow
Íñigo	Libros y Cine: La princesa prometida
Arale	Manga y Anime: Dr. Slump
Aeris	Videojuegos: Final Fantasy VII
Atenea	Manga y Anime: Caballeros del zodíaco